Pernikahan dan pesta pertunangan serta shower yang menyertainya dapat menjadi stres dan tidak terkendali karena berbagai alasan. Berikut adalah alasan utama mengapa merencanakan pernikahan mungkin tidak menyenangkan seperti yang Anda harapkan-dan beberapa tips pernikahan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mengelola stres pernikahan ini sekarang.

• Anda perlu merasa dicintai oleh orang tua Anda.
  Dalam penelitian saya, banyak wanita yang menginginkan pernikahan yang rumit dan perayaan terkait lainnya berharap bahwa bahkan akan membuat mereka akhirnya merasa cinta dari orang tua mereka. Perayaan menjadi cara wanita akhirnya “mendapatkan sesuatu” dari masa kecil yang tidak bahagia dari orang tua yang bercerai, lalai, negatif, kasar atau tidak ada. Banyak calon pengantin yang bukan “anak favorit” terutama merindukan pesta “tontonan” di mana sorotan menjadi sorotan selama beberapa jam atau berhari-hari dapat mengatasi perasaan mereka yang tidak dicintai. Beberapa pengantin wanita merasakan efek “gotcha” – mereka akhirnya dapat memeras usaha, uang, dan perhatian dari orang tua dan keluarga mereka. Lagipula, kedua mempelai diam-diam beralasan, bagaimana mungkin keluargaku menyangkal aku “hariku?”

Namun, menempatkan semua telur cinta yang belum menetas dalam satu keranjang perayaan terkait pernikahan biasanya hanya membuat Anda telur busuk. Jangan berharap acara ini menebus apa pun. Salah satu tip pernikahan yang melelahkan untuk menguji apakah Anda mencari cinta di semua tempat yang salah adalah berpura-pura bahwa, selain pernikahan, Anda hanya memiliki satu perayaan terkait lainnya seperti pesta pertunangan atau pesta pancuran dan pernikahan Anda kecil, hangat, gurih tetapi tidak jauh dari “over-the-top” Silahkan baca artikel kami mengenai bagaimana wawancara untuk videografi pernikahan harus dilakukan baik dalam biaya atau gambar.

Selain itu, Anda setuju untuk menyerah atau memodifikasi “pernikahan impian” Anda untuk menikah di pulau, puncak gunung, atau paling lambat “di tempat”. Bisakah Anda hidup dengan keterbatasan ini? Atau, apakah Anda tiba-tiba merasakan kekecewaan, keputusasaan, dan depresi yang besar?

Pada skala 1-10, dengan 10 sebagai yang tertinggi, bagaimana Anda menilai kurangnya cinta yang Anda rasakan dari orang tua Anda? Baca juga tentang bagaimana cara mengatur upacara pernikahan secara efektif. Sekarang periksa semua reaksi Anda dan lihat apa yang telah Anda pelajari. Ingat, pernikahan tidak bisa menebus sakit masa lalu. Peristiwa terlalu pendek untuk menggantikan apa pun – hanya perubahan positif dalam interaksi jangka panjang antara Anda dan keluarga Anda yang bisa melakukan itu.

Terakhir, perhatikan jumlah gesekan yang Anda rasakan dan jumlah pertengkaran yang Anda alami dengan orang tua Anda. Rencana pernikahan seringkali menonjolkan atau menyalakan kembali perasaan masa kecil yang tenggelam dan belum terselesaikan. Tetapi jangan berpikir bahwa pernikahan dapat menyelesaikan masalah ini. Alih-alih, lihat pertentangan sengit ini sebagai tanda bahwa Anda memiliki beberapa masalah pribadi yang perlu Anda selesaikan dalam diri Anda dan keluarga Anda dari waktu ke waktu. Carilah konseling pra-nikah dan bersumpah untuk terus bekerja di bidang-bidang ini setelah Anda menikah. Pasangan bahagia bisa memahami, mengelola, dan mengubah hubungan keluarga mereka dan tidak memerankan kembali mereka dalam pernikahan.

• Anda ingin perencanaan pernikahan Anda menunjukkan kepada orang lain dari masa kecil Anda seberapa jauh Anda telah datang dalam hidup.

Semakin mahal dan eksklusif (faktor WOW!) Dari acara tersebut, semakin wanita itu berharap itu akan menghapus dan mengulang gambar-gambar dirinya yang sebelumnya tidak diinginkan dari orang lain. “Puting on the Ritz” melayani tujuan emosional yang sama dari bebek yang tidak populer dan jelek yang menjadikannya besar, berubah menjadi angsa dan kemudian pergi ke reuni sekolah menengahnya. Perayaan yang melambung ini setara dengan menjulurkan lidah Anda dan berkata “Nyah, nyah.”

Tapi “rencana pernikahan kelewatan” ini hanyalah jalan pintas singkat untuk merasa dihargai, istimewa, dan menarik. Aturan umum adalah bahwa semakin mewah dan terlalu terencana acara, semakin negatif self-talk di dalam kepala pengantin wanita. Jika Anda merasa jelek, disalahpahami atau diabaikan, maka masalah besar terasa seperti obat terbaik. Tetapi obat yang sebenarnya adalah bagaimana Anda menjalani hidup Anda.

Untuk menguji apakah Anda meminta pernikahan Anda untuk menebus masa lalu, coba tip stres pernikahan ini. Buatlah daftar berapa kali Anda telah mengatakan atau berpikir “seandainya Heather, Samantha, Tiffany, atau siapa pun yang bisa melihat saya.” Juga, membuat jurnal dapat mengungkap perasaan tentang diri Anda dan masa lalu Anda sakit. Terakhir, buat bagan “kekecewaan” Anda ketika rencana Anda tidak sesuai dengan fantasi Anda. Tidak ada pernikahan yang sempurna – dan tidak ada acara yang dapat mengisi lubang di jiwa Anda. Pengantin pintar tidak menambah stres pada pernikahan mereka dengan mengharapkan pernikahan untuk menyembuhkan masa lalu.

• Anda dan keluarga Anda ingin rencana pernikahan Anda menunjukkan kepada dunia seberapa jauh Anda dalam hidup ini
  berapa banyak Anda sekarang “milik” di kelas atas. Memalukan tentang status dan kelas sosial-ekonomi sebelumnya juga dapat memberikan tekanan pada pengantin wanita dan keluarganya untuk memiliki acara over-the-top. Jika country-club atau set bisnis keluarga Anda telah melihat pesta pernikahan dari dua belas pengiring pengantin, maka rasanya seperti perayaan “lebih rendah” untuk setidaknya tidak cocok dengan acara tersebut. Ketika pernikahan Anda harus “membuktikan sesuatu,” Anda menambahkan lebih banyak stres.